こんにちは。
先日、昨年結婚式を挙げられたお客様がルージュアルダンに帰って来て下さいました♪
久しぶりにお会いして本当に色々なお話を聞かせて頂きました!!
そのお話の中で、『プロテインダイエット』という物が存在すると教えて頂きました!!
プロテインというと筋肉を付けるために飲むイメージがありますが、
お客様に教えて頂いた物はウェイトダウン用に作られているのです!!
僕が夜にお菓子ばかり食べているというお話をすると、
お菓子の代わりにプロテインにすると良いとアドバイスを下さいました!!
すぐにAmazonで検索して注文!!
すぐに届きました!!
さっそく飲んでみるとヨーグルト味で以外に飲みやすいです!!
お腹も膨れてお菓子の間食が減りました!
牛乳でもお水でもいいみたいなので朝や寝る前に一杯飲むのがお勧めです!
まだまだ始めたばかりなので効果は見えていないですが、これからもきちんと続けていこうと思います!
目指せ細マッチョ!良い報告が出来るように頑張りますので楽しみにしていて下さい!
そして何よりもこうして結婚式後もルージュアルダンへ遊びに来て下さることが一番嬉しいです♪
ルージュアルダンはいつまでもお二人にとってかけがえのない場所です。
僕たちはいつでも待っています♪
本日のブログはいつも夏の前になると筋トレを始める重岡がお送りしました。